※参考までに、前回のレポートはこちら。
『http://66306223.blog.fc2.com/blog-entry-743.html』
あれから毎日、せっせと偽きなこヨーグルトで摂取してますよ【カーナの約束】。
14袋を使い終えた感想として、テキメンに見えるのはやはりお通じですね。
もともと朝の習慣はあるほうなのですが、
ボリューム(苦笑)が今までと違います。
手軽で身近な一番のデトックス法は何か、それは"排便である"とよく言います。
便は毒素を素早く体外へ排出してくれますからね。
有害金属の約75%は便から排出されます。
尿が20%、汗が3%、毛髪が1%。
排便がデトックスにいかに有効かお分かり頂けるかと思います。
カーナの約束にもたっぷり含まれる食物繊維。
これをたくさん含んだ便は、効率よく毒素を排出してくれます。
食物繊維が有害物質を包み込むからですね。
ちなみに便秘になると体内(腸)でもアンモニア、硫化水素、インドール、アミン類などの有害物質が発生しやすくなるので、甘くみちゃ~あいけませんよ。
そんなわけで、
順調に健康への階段を上っているかと
思われる私。
自分に良い効果があると、ついつい人にも教えたくなってしまうのがわたくしめ。
まずは手近な旦那さんから…
と思うのですが、なかなか手ごわいんです。
そもそもうちの旦那さんは、サプリメントや健康食品の摂取をめんどくさいと思うタイプ。
良さを力説してみても、
「情報にふりまわされてるんじゃないの?
副作用とか大丈夫?」
と言って逆に嫌がったりするタイプ。
(私の説明が下手なのかも知れないですけどね。)
飲み物に混ぜて飲まそうとしてもムダになるのは目に見えてます。
でも、試してみたい…
考えた結果、
料理に混ぜてみました。
前回詳しく書いた通り、味は香ばしい粉末できなこに似た感じ。
なので粉を使うものなら入れてみても大丈夫かと思いまして。
ひとまず、アリそうなところでホットケーキ。
普段よりもっちりしたような気がしなくとも…?
旦那さんからもとくにクレームは無く、
「美味しいね。」
とふたりでもぐもぐと食べてました。
その後も私の挑戦は続き、
ミートパスタのソース、シチュー、揚げ物の衣 etc…
に混ぜ込んでますが、やはり何も言われません。
味の変化は、やはり無いのでしょうね。
もともと腸が弱いタイプで、いつもおなかの調子が悪いことを訴えて来るのですが…
頻度が減ったような?!
毎日の料理には使えていないのですが、それでも、少しずつ、効いてきてるのではと。
これからも、陰ながら家族の健康を【カーナの約束】でサポートしたいと思っています。
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